67658183afd7 女 28岁
医生你好!我三个多月了,经常失眠,而且最近这两个星期一天才睡三五个小时,有朋友介绍我吃润康,请问吃这个可以改善睡眠吗?有没有副作用?
病情分析:您好,建议您不要是用药物,对身体不好的,睡前热水泡泡脚,喝杯牛奶,可帮助睡眠 追问: 谢谢医生的耐心回答。你说的泡脚喝牛奶吃很多我都试过了,完全没有用。整夜整夜的不睡觉,真怕对宝宝不好,但是又睡不着。 回复: 最害怕的就是自己压力大,偶尔的睡不着没事的,长期这样可以使用褪黑素的 追问: 我没有任何压力,我这样已经半个月了。每天都是睡三五个小时。我不愁吃穿,老公对我好,又有保姆伺候我,我实在是没有什么不满足的。可是每天晚上睡上床后我就精神了,翻来覆去一两点才睡得着,等到四五点醒了就睡不着了。睁着眼到天亮,孕妇能吃退黑素吗? 回复: 可以的