睡不着，头特别痛

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，平时有什么疾病吗，最近工作压力大吗，建议你最好还是减轻压力，规律作息，晚间吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，保证睡眠环境的安静，

追问： 没什么疾病、有低血糖 工作压力也一般吧。我是不是神经衰弱啊？

回复： 主要还是劳累所致，平时保证睡眠，适当学会放松，及时减药，及时补充能量

追问： 谢谢

回复： 不客气

追问： 都补充什么能量啊？要多吃些什么？

回复： 多吃点牛奶核桃吧，补充营养

追问： 要不要吃肉啊？可以吃豆浆玉米么？

回复： 可以的

追问： 豆浆可以补充能量么？

回复： 可以的