有什么方法可以提高免疫力的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，最好不要通过药物来提高机体免疫力，而且现在也无针对性提高免疫力的药物，服用药物后，反而引起肝肾负担加重，影响身体健康。建议通过食疗的方法提高免疫力。能加强免疫力的食物：海参、灵芝、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合、香菇、舞茸/灰树花、维生素C、胶原蛋白、鸡汤、大蒜、洋葱、海产品、瘦肉、粗粮和、豆类食品、木瓜汁、羊胎素、乳免疫蛋白、乳清蛋白、氨基酸饮料。除了饮食外，还要注意多睡眠，因为在睡眠中，可以提高免疫力的。汗多从中医的角度来说，主要是气不足，可以喝黄芪水，慢慢症状就会缓解，甚至消失的，但生病期间，是不能喝的。请问还有什么疑问？

追问： 谢谢医生，好详细

回复： 不客气，祝你健康！

追问： 黄芪水是什么

回复： 黄芪是补气的中药材，用开水泡着喝。

追问： 药店买么

回复： 有的，只要卖中药材的，都有的。

追问： 嗯，谢谢

回复： 不客气。