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- 韩俊 主任医师 中医科
- 湖北中医药大学附属门诊部
- 咨询范围：医药学...详情>>
病情分析：你好，从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。
追问：
我没有肚子疼的情况。能具体的告诉我一下可能是缺乏那种维生素么？
回复：
是缺锌的表现。可以食补锌元素。比如：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
