如何增加自信，变的很有战斗力。

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廖涛　主任医师　内科-消化内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：消化内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好，要建立自信的话建议需要努力，想办法锻炼出自己的一些长处和优势，让自己有一定的优越感，可以培养一些业余的特长，平时做事工作学习也要用功，慢慢给自己建立自信心。