f6c073e212b3 男 1岁
55岁'近一个月有吃东西被噎到了的感觉'生理上的心里难受'没有胸闷或心悸或上不来气的感觉''觉得自己没用'害怕独处喜欢热闹'我是更年期症状吗?吃什么药物可以缓解这种不舒服的感觉?
病情分析: 更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。 如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。