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下肢无力,如何改善

7d06505936a9    17岁 

上了高中之后,身体比以前差多了,体重增加了,速度慢了,现在老感觉下肢无力,很严重,怎么办?吃些增肌肉的药和蛋白质粉行吗?

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广东省清远市  2013-04-14 14:06:04 
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高科 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:心脑血管,消化系统,呼吸系统等内科疾病。...详情>>

病情分析:平时的时候有没有老是有活动就气喘,或者是出汗比较多的情况啊?活动很少是吧?

追问: 活动不会气喘,但我自小就很多汗,女生们都说我好大汗臭味,高中确实很少运动了

回复: 确实需要多运动,运动才能促进新陈代谢。吃点蛋白粉还是可以的,其实多吃鸡蛋多喝牛奶就很好。关键是需要多运动

追问: 哦,我下身很粗实,但却没有力量,怎么改善啊?

回复: 就是多运动,多补充蛋白质,慢慢就开始长劲了

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