请问晚饭后适不适合运动！饭后多长时间运动最

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杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：晚饭后可以适当的运动，一般是饭后30–40分钟后适当运动，慢走是最好的，这样是利于食物的消化。