5121cb5a26e2 男 22岁
去年8月份发现腰疼，医院诊断为腰肌劳损。经过很长时间康复，一直现在，腰已经不疼了，但是感觉打球或者劳动会酸疼，休息下就好了。现在主要症状是：盆骨倾斜，右高左低，身子是歪着的，左侧臀部经常胀痛。右侧腰肌处有凹陷，与左侧不对称。我很苦恼，到底该怎么办:O。希望医生帮帮忙，谢谢。
病情分析：您好，诊断为腰部肌肉纤维炎。主要由于受寒和过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。建议您去理疗科进行腰部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息。 追问： 谢谢你的回答。由于我的工作原因，我不能经常推拿，理疗等，只能偶尔一两次。有么有自我康复锻炼的方法？谢谢医生 回复： 您好，建议您在别人的帮助下，进行按摩和热敷。 追问： 谢谢，请问我还能不能打篮球等运动。另外该怎么办才能让骨平衡，很不好看啊。热敷我该敷那个地方呢？ 回复： 您好，热敷于疼痛部位。尽量减少运动。
