月经期头痛是什么原因？吃什么好呢

汤晖　主任医师　妇产科综合

广州长安医院不孕不育

咨询范围：中西医结合治不孕专家，如：输卵管阻塞、排卵功能障碍、免疫性不孕等，具有极丰富的临床经验。擅长妇产科各...详情>>

病情分析：你好，月经头痛即经期发作的偏头痛。主要与内分泌紊乱、过敏食物（巧克力、香蕉、咖啡等）、精神压力等原因有关。另外月经血黑有时会流咖啡色的血

回复： 我是刘医生，请问怎么称呼你呢？

追问： 吃什么改善呢

回复： 月经期头痛的解决方法 1、雌激素：月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素； 2、控制饮食：月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。 3、喝甜饮料：糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。 4、户外散步：可调剂情绪，减轻压力。 5、推拿：不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。 6、热敷：用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。

回复： 但是月经颜色变黑就要引起重视了，建议你还是要去医院做个详细检查清楚。