工作时间久了脖子不舒服，扭动脖子嘎嘎响，

f55f85bc961b　 男　 19岁　

工作时间长，都是坐着的，姿势固定久了就感觉脖子酸，不爽，扭动下感觉会好些，有时候响的我自己都害怕，嘎嘎响，还有睡觉醒来扭脖子妞妞腰活动活动都是嘎嘎骨头响的声音，但是不活动感觉骨头不舒服，我想问下我这是怎么了啊医生姐姐，我还的打工干几个月，我也觉得工作环境让我身体不好，会不会是缺钙了什么的，我从小都很瘦，但是人家有的人身体都很好的，。或者有没有什么治疗措施啊医生，用不用吃什么药来治疗下，我怕以后会留下后遗症，我才19。求医生回复啊。谢谢