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如果早点好好的吃,午饭和晚饭只吃苹果或是黄

1579494c55a4    20岁 

如果早点好好的吃,午饭和晚饭只吃苹果或是黄瓜,这样减肥效果好吗?营养能不能跟的上

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内蒙古自治区呼和浩特市  2013-04-15 16:09:40 
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马占欣 医师 普通内科
河北隆尧友谊医院
咨询范围:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等, ...详情>>

病情分析:你好,午饭是需要吃一些主食的,否则的话,对胃是不利的,营养也就差了,晚餐可以少吃啊,关键是注意饭后运动啊

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