孕妇午睡时间多长为最佳？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

柳淑娟　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产科常见疾病...详情>>

病情分析：一般午睡的话建议一个小时左右，你说的情况应该也是没有什么影响的。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。