血糖超标怎么办好呀？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，最新的糖尿病诊断标准是空服血糖5.1mmol/l，餐后1小时血糖10.0mmol/l，餐后2小时血糖8.5mmol/l，其中大于1项即诊断妊娠期糖尿病。所以您的情况可以诊断为妊娠期糖尿病的，但是不是太严重的，所以首先进行健康的生活调理，平时一定要控制饮食，多运动，尤其是餐后运动对于血糖的控制非常有利的。

追问： 谢谢

回复： 平时吃饭不要吃的过饱，多吃碳水化合物以五谷杂粮为主，多吃蔬菜，尤其绿叶蔬菜，不需要控制量的，可以多吃，可以多吃猕猴桃，菠萝等水果，因为其可溶性纤维，矿物质含量高；多吃高蛋白的食物，比如牛奶，鱼肉等。平时多散步。