因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 李雪东 医师 普通外科
- 丹东市振兴区医院
- 咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>
病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
追问：
嗯嗯，谢谢，有没有什么具体的运动呢
回复：
慢跑就是最好的运动
追问：
嗯嗯，好的谢谢，我试试
回复：
呵呵
