7c31ea57da1d 女 26岁
病情描述：请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状，医生会根据您的描述给予详细的回复。
病情分析：人体长色斑的主要原因就是内分泌功能的紊乱导致的，也有向强日光照射等外因的作用。建议你；第一、可以适当补充维生素E和C第二、作息规律一定要保证充足的高质量的睡眠第三、要减轻精神方面的压力，保持愉悦的心情第四、饮食方面在保证营养的同时以清淡饮食为宜
