怎样排宿便不伤肠胃

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你最好还是早晚喝杯蜂蜜水，或者吃过苹果比较好，重要的是每餐要有规律，不能暴饮暴食

追问： 我不吃晚饭为了减肥

回复： 哦，建议你加强运动一样可以减肥的