从今天开始晚饭时吃田七粉有益于长高吗

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景卫良　主任医师　消化内科

大连市中心医院

咨询范围：胰腺炎，消化道出血，消化不良，胃炎，胃溃疡，食物中毒，十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎，结肠炎，肝硬化，肝炎，胆囊炎，胃癌，小 ...详情>>

病情分析：弹跳运动最有利于长高。饥饿会促进生长激素分泌，所以吃饭不宜过饱，餐前有饥饿感为适宜。胖的根本原因是吃的食物超过消耗量。注意检测体重。