1fa2f8fae795 男 17岁
我的肚子前一年还不胖,现在肚子有点胖了,怎样才能减下去,是不是吃的多了,要禁吃什么,
病情分析:你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。