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- 李锦 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>
病情分析：你好，根据你描述的情况，肌肉拉伤后，人会有清晰的感觉，比如肌肉酸疼肿胀，发生这种情况后，要减少活动量，每天做一些基本的热身运动，最好每天两三次，每次时间不要超过20分钟。不要做强度很大、冲击很强的运动，比如大跳、劈叉之类。可以用小关节运动做热身，身体上的每个小关节都活动到。对于受伤的肌肉附近的关节，要轻柔匀速的多做几次环绕、曲直。
追问：
服用什么药好
回复：
可以吃点谷维素
