正常的睡眠时间！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：最佳的睡眠时间是晚上10点到次日早上6点。请问，您还有相关问题么？

追问： 长期睡觉不规律会怎么样？

回复： 会导致精神萎靡