大姨妈来了吃什么能减肥？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，月经期间可以多吃菠菜，芹菜，鱼肉，海带等，同时配合比较柔和的体育运动减肥的。

追问： 可以慢跑吗？可以转呼啦卷吗？

回复： 可以慢跑和转呼啦圈的，但是不要太劳累

追问： 和酒呢

回复： 不可以的

追问： 喝了会怎么样

回复： 可能会影响内分泌的