每天做上下蹲300多个能减肥吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

徐帆　主任医师　中医科-中医综合科

宁乡县人民医院

咨询范围：混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门瘙痒、湿疹、肛乳头肥大、直肠粘膜脱垂、结直肠炎等肛肠专科疾病详情>>

病情分析：你好，根据你的方法，我怕你到时练出男人的肌肉腿了，建议选择打羽毛球为宜。

追问： 做上下蹲不能减肥吗？吃小婹模So身茶可以减肥吗？有效果吗？

回复： 坐上下蹲不如做仰卧起坐，建议不吃这些什么茶，一般含有激素。