便秘了，怎么食疗解决？大便很干，不容易拉出

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赖绍进　主任医师　内科-消化内科

上犹县寺下中心医院

咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>

病情分析：您好.便秘可以多饮水.多吃水果蔬菜.尤其多吃蜂蜜.香蕉.可用百合.玉竹.胡麻仁.冰糖炖水服.