6aa2e8cad173 女 25岁
我的睡眠质量特别的差，一点动静就容易醒，醒了知后要好久才能睡着，而且睡着就是做梦，这要吃什么药才能治疗呢？
病情分析：象您这样的情况，最大的可能是精神因素导致的。这也是目前引起失眠的主要原因。您可以去看下中医调理一下，应该有不错的效果。如果不方便的话，您可以自己买点安神补脑液和灵芝片来服用，对您的情况很有帮助。另外，平时要多注意休息，不要经常熬夜，晚上睡觉前也可以听听轻音乐或是喝杯热牛奶。 追问： 我都有好几年了，最近两年特别严重我感觉，吃中药可以吃好吗？吃什么牌子的安神补脑液效果好点呢！ 回复： 中成药对您这样的情况效果不错，而且也没什么副作用 追问： 哦，那你能告诉我吃些什么中药呢？我好去抓药，谢谢 回复： 您可以自己买点安神补脑液和灵芝片来服用，这都是中成药，服用方便，效果也不错
