a86ccbb22b0e 男 26岁
美国炸考玉米片对身体有害吗?有什么好处呢? 薯片我知道油炸就是致癌物,但是也是高盐食品,适合年轻人补充营养? 玉米我最喜欢的东西,甜玉米,但是油炸玉米片就不知道了,很香脆。
病情分析:你说的情况考虑是高盐和油炸会引起高胆固醇血症,玉米最好是煮着吃,是高纤维食品,可以有助于排毒 追问: 玉米片,油炸的有什么好处?每天吃几g? 回复: 和玉米一样,只是油脂高,15克 追问: 15g多少片,像国外进口包装都是300g以上,这东西肚子饿很容易饱和? 回复: 5片左右吧 追问: 很小的,吃这么少根本不足。 回复: 那就正常吃饭 追问: 玉米片,比薯片要好吧?主要是休闲食品,每天100g控制应该没事吧,我也不是天天吃,最多1周1包300g薯片,玉米片,是那种地油腻的薯片,玉米片,拷出来的东西。 回复: 太多了一个月一包