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如何快速让肌肉酸痛恢复

b4801bee7ddc    15岁 

昨天我做了100个蹲跳使肌肉酸痛但是明天我要体育考试 如何快速让肌肉酸痛恢复 急!!!!

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广东省佛山市  2013-04-18 18:23:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
高保玉 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>

病情分析:你好,你的情况是运动过度引起的肌肉乳酸分泌过多引起的,建议你可以服用碳酸氢钠片治疗看看,平时多按摩热敷治疗可以有帮助的。

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