病情分析：你好！有很多原因会导致月经不调，比较常见的有药物、环境改变、心情因素等等。可以先观察下个月的月经，如果持续三个月都出现月经不调则需要到给予治疗。 追问： 以前都很正常的 追问： 就是这个月减肥 追问： 营养没跟上 回复： 恩，减肥很容易引发月经不调的。 追问： 今天一点也没了 追问： 能继续减肥么 追问： 我现在早上一呀碗豆腐脑一个素包子或是一个鸡蛋或者把v豆腐脑换成南瓜粥，中午一份米饭一份素菜，晚上吃苹果，西红柿，黄瓜，y晚上慢跑一个来小时，这样减肥我行么 追问： 可以再减点吃的么 追问： 比如晚上不吃 回复： 恩，饮食上控制是比较合适但不宜过度的节食哦。 追问： 这样吃的会不会有点多啊 回复： 应该不会。 追问： 哦哦，减肥的时候那种干果类的能吃么 回复： 可以的。 追问： 但是唐分很高的吧 追问： 冰糖葫芦呢？ 回复： 干果不会。 追问： 干果的唐分也不少吧？ 回复： 不会的。 追问： 哦哦 回复： 祝您健康。
