7c31ea57da1d 男 26岁
想让自己胖点还吃不下去怎么办,吃东西还特别慢!最近想健健身需要补点什么有助于长肌肉
病情分析:可以多补充蛋白质,如鸡蛋,鸡胸肉,牛奶,当然,蔬菜里的维生素也不可或缺。而且要注意少食多餐,也就是一顿少量,多吃几顿效果比较好