2b976cb7a5c2 男 30岁
最近睡眠比以前少多了，一般晚上我是十二点多睡觉的，以前是八点多才醒的，现在六点多就醒了，而且再睡就睡不着了。不知道是不是跟季节有关系的，春天来了别人都是有春困的，我却反而睡不着，很苦恼。请问大夫是什么原因？谢谢。
病情分析：你好：你这种情况要注意适当调整一下每天睡眠的时间，一般应该在11点之前睡觉，这样不容易打乱生物钟，而且11点睡眠是其它任何时间都替代不了的。所以你试着提前睡，看怎么样。平时要注意减轻各种压力。 追问： 不是神经出了问题吗？可不可以服用安神补脑丸。 回复： 你好：这样时间长了也会导致神经衰弱的。你先注意调理一下睡眠时间，如果能调整过来就不要吃药，如果调理不过来的话，再适当选用药物，如果选用中药的话，不能随便乱用，必须找中医大夫号脉辩证以后才能用药。 追问： 好的，我先调整下睡眠时间看看。谢谢！ 回复： 你好：不客气。
