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微糖减肥有科学根据吗?

ec430e2f7e16    40岁 

最近在网上看到一种减肥的方法,微糖减肥,就是不吃糖类和含有淀粉类的食物,肉多吃,多餐,每餐6/7分饱!多喝水!我试过10多天,确实瘦了10多斤!请问这样的减肥方法科学吗?对身体健康有不良影响吗?

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海南省海口市  2013-04-19 22:12:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:还是可以的,主要还是多餐,每餐少吃,你最好还要多运动的,还是可以巩固减肥效果的。

追问: 这样感觉瘦的有点快哦!对身体没有什么影响吧? 用尿酮试纸测尿酮两个加,4 0的单位!说是脂肪燃烧,是这样吗?

回复: 还是没事的

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