我血糖和血压都偏高。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

蔡立柏　主任医师　传染病科-艾滋病科

兰州大学第一医院

咨询范围：不孕不育症，艾滋病,两性疾病,狂犬病。...详情>>

病情分析：高血压在平常生活中需注意的是：1.保持良好的心情,避免情绪激动,避免情绪大起大落2.少吃油腻食物,清淡饮食,少吃含盐量高的食物3.多吃水果,蔬菜4.可以根据自身情况每天适度的锻炼5.坚持按时按量服用高血压药物,不要自己随意调整药物剂量6.有一个每天或一段时间的血压检测本,便于医生根据血压值调整药物剂量.

追问： 我血糖也高啊？

追问： 我都没有吃药，

回复： 少吃含糖量较高的食物

追问： 哦

追问： 我要注意什么

追问： 吃什么好

回复： 少吃含糖量较高的食物

追问： 我血压也高

回复： 多运动