因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，你这种情况主要还是有点不安全感造成的，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良情绪
追问：
说起来简单，做起来难啊，为什么会这样
回复：
这个和你的性格有关，建议你看看相关性格方面的书籍，尽量往好的地方想
追问：
而且还很胆小，怕事，
回复：
加强锻炼吧
