我每天早上刚起来就跳绳或做运动可以吗

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钟骏桥　主任医师　外科-普通外科

温州医学院附属第一医院

咨询范围：肝胆胰脾疾病、胃肠疾病、甲状腺、乳腺、疝气等普外科疾病...详情>>

病情分析：你好！你的病史已阅，女，14岁，每天晨起就做跳绳或做运动。这种运动锻炼方式是可以的，但建议这种运动不能做得过于剧烈，适当的晨起跳绳或做运动对身体是有益的，有助于保持体型及身体健康。