59523c7c20f9 女 17岁
医生你好 我现在是初三 5月10左右是体育考试 下星期4要体育模拟考 跑800米 。 一开始练习的时候 脚很酸 在小腿肚子那里 后来有点慢慢往内侧发展 。现在痛得位置 具体在图片中标示。 右脚 走路的时候也有点痛 左脚还好 但跑800的时候还好 不是很痛 跑800不是很快 每次跑完之后 脚会痛大概一会(坐着也痛) 不知道该怎么办 求解 。 每天必跑800 (大概3分30)如果有时间 放学后会 慢跑800
病情分析:你好,从你描述的情况看,这是运动后导致的局部肌肉劳损,请局部按摩和热敷治疗哦,必要时吃点芬必得等药物减轻疼痛,请问还有相关问题吗? 追问: 脚痛了好几天了 轻微痛已经快一个月了 有必要去医院看看吗 会影响体育考试成绩吗 需要停止训练或者 减小训练强度吗 回复: 你这是持续训练的缘故哦,这一般不影响的哦,休息几天就会好的 追问: 哦哦- 三克油- 回复: 不客气
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