f2de08c88d6b 男 23岁
我身高一米八零 体重76公斤 平时喝酒虽次数不多 但每次喝酒都得至少半斤白酒 平时运动也很少 饭量却不小 由于长期以来玩游戏 经常性一两点才睡觉 作息时间无规律 另外我较少吃水果。请问我应该如何控制脂肪肝？麻烦您讲的详细点儿 谢谢！
病情分析：脂肪肝与不良的生活饮食习惯有关，也与体质有关，现在最多见的原因就是与饮酒和体育活动少，生活节律紧张有关，你说的情况可能就是这几种原因都有了，这几种情况都可以通过自己的一致控制盒改善，注意饮食清淡一些，尽量不要饮酒了，可以用常用的肝旨清和护肝片改善。
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