9643e6725b89 男 19岁
我很瘦,小时候就是,到现在还是,肌肉很少,体重62身高176,我想变胖点,怎么办啊?吃些什么,具体一点!
病情分析:你好,建议你平时多吃蔬菜和肉类,如青菜,西红柿,香菇,木耳等,还要多注意锻炼身体,还有其他问题吗? 追问: 经常吃蔬菜,可是还是很瘦,没有其他方法吗? 回复: 还要多吃肥肉