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现象买安眠药!需要什么手续吗?

108f35178fdd    21岁 

出来实习两个月了!一个月前开始倒了一周夜班,然后两周中班!这周轮到早班!毫无规律的生活!睡都睡不着!好折磨!我该怎么办?怎么样才能买到安眠药?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
戴建民 主治医师 外科
盐城市第四人民医院
咨询范围:外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕;肩周炎;网球肘;腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎;跟痛症等 ...详情>>

病情分析:你这种情况要慢慢调节,安眠药要到医院去开,综合医院一次开三天的量,精神病医院一次可以开七天的量。

追问: 眼睛很疲劳,但是大脑却很清醒,但次躺床上,脑子总会不由自主地想些什么东西!

回复: 建议晚上出去散散步,打打球,活动活动,多和同事、同学聊聊天,必要时找心理医生咨询咨询。

追问: 我是因为倒班,睡觉时间没规律!一周或两周倒一次班!前两个星期上中班,下午四点到晚上十二点,我回宿舍洗完澡就睡不着,每次都三四点才睡得着,这星期又倒回白班,早上八点到下午四点!

回复: 这个只有慢慢调整适应,平时多活动有利于调节。

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