有啤酒肚怎么减下去

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郭民英　主任医师　内科-普通内科

邢台市桥西医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：可以考虑多转呼啦圈，做仰卧起坐，跳肚皮舞等收腹，长期坚持可以瘦身的

追问： 恩，有其他什么好的方法吗！

回复： 建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，指导意见：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果

追问： 恩

回复： 祝你健康

追问： 好滴！谢谢！

回复： 不客气