病情分析：首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可在医生的指导下适当口服镇静药。最好去医院看看 追问： 三四天就是一次以前没发现过啊 追问： 三四天就是一次以前没发现过啊 回复： 你好，建议您注意加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。 追问： 这是什么原因造成的啊 回复： 你好，你的包皮长不长 追问： 长 回复： 你好：包皮过长，包皮内的分泌物不能及时清除，使细菌在此生长繁殖，就会引起包皮内分泌物增多、包皮垢、异味，严重时引起局部炎症，即包皮龟头炎。一方面细菌可以逆行上行感染尿道、前列腺、精囊、附睾和睾丸等。建议到正规医院进行包皮环切术。
