维生素c和什么一起吃比较好

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：你好，这个可以单独吃的，有什么问题吗？是皮肤有什么问题吗？痒吗？

追问： 就是感觉缺乏维生素 皮肤爱出油长小颗粒 指甲有竖纹等等也有经常吃各种水果不管用

回复： 忌食辛辣鱼腥油腻食物，保持大便通畅