头发毛躁，发质硬

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

贺洪志　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科的常见病慢性病，例如慢性支气管炎肺炎，高血压心脏病等。还有儿科疾病小儿肺炎腹泻等。...详情>>

病情分析：你好根据你的描述头发毛躁，发质硬考虑是缺乏维生素或是其他营养素导致的，建议最好是选择好的洗头膏和护发素，注意多吃黑芝麻坚果等，请问还有其他症状吗？

追问： 那毛躁了

追问： 坚果的量每天大概多少，我怕吃多了变胖

回复： 不会胖的