我想让自己变瘦点，但不是过分瘦，因为我的身

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张志毅　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：你好，你的情况通过锻炼是最好的方式，即可以减肥还可以增强体质，平时不要吃太油的就可以的，饮食要以清淡为主。

追问： 可是我没那个时间啊？还有别的方式吗？

回复： 那就控制饮食吧。