有颈椎病和腰椎病，请问能健身运动吗？

舒宁宁　医师　脑内科

大庆油田总医院集团脑血管医院

咨询范围：神擅长冠心病，高血压，脑卒中，脑出血，脑梗死等心脑血管疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你的情况平时最好适度运动，同时可以做做理疗按摩缓解不适的症状。

追问： 我这两天都打篮球了，打完之后感觉腰椎很痛，是不是运动过量了，还是不能打篮球运动。

回复： 可能是活动过度导致的腰肌劳损

追问： 好的，以后注意点，那请问医生，我有颈椎和腰椎病，以后需要注意些什么，饮食方面需要改善吗？

回复： 饮食不用的，适度的休息，不要劳累。