晚上做仰卧起坐和空中蹬车子能起减肥作用吗

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陈德仁　主任医师　康复医学科-康复科

江苏省连云港海滨疗养院

咨询范围：中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统疾病，糖尿病、脑血管病后遗症的康复、骨关节疾病的康复。...详情>>

病情分析：晚上做仰卧起坐和空中蹬车子对减肥作用不是很大，因为这两项运动的运动量不够大。