头发开叉，怎么办呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

卢迪　主任医师　外科-泌尿外科

长沙市长海医院

咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>

病情分析：你好，这是头发的发质营养不够的，头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。

追问： 那要吃什么好呢？？我都不知道去哪里找什么胶原蛋白的啊

回复： 这些在药店都有卖的。