9343ca155df5 女 25岁
腰间盘突出一年多了,左后侧突出,那一块感觉冰冷,左腿也是总感觉没温度,左小腿疼痛,不想手术,除了睡硬板床,针灸推拿贴膏药会有好转吗?平时做什么锻炼?饮食生活习惯应该注意哪些?
病情分析:根据你说的症状主要是腰突出,髓核破裂,压迫神经引起腰腿痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以牵引,针灸推拿红外线理疗,服用弥可保,妙纳,独一味胶囊。 追问: 谢谢医生,还有就是腰一年了都弯不下来,坐着有时候左边屁股痛,腰怎样才能弯下来?睡觉应该是什么姿势最合理? 回复: 做倒退的练习。
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