怎么能胖起来，我一直很瘦想知道需要怎么调理

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

刘军　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：月经不调，人流，不孕，妇科炎症，高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、慢性胃炎胃溃疡、十...详情>>

病情分析：您好，想要长胖点譬如多吃点高蛋白维生素等营养物质，多吃点含脂肪的食物譬如肥肉这样可以使体重增加，平时多注意休息避免劳累

追问： 维C也吃过，吃中药也调理过，每顿都吃肉，可是还是这样没有变化

回复： 是否有消化不良营养不吸收的情况呢

追问： 消化还可以啊

回复： 多注意休息嘛，要求自己每天多吃点饭和肉

追问： 吃饱饭再提吃的就很难受

回复： 呵呵

回复： 还是需要多补充营养才可能使体重增加的

追问： 请问都补充哪些营养啊

回复： 多吃鱼，肉，鸡鸭鹅，牛奶，鸡蛋等营养物质

追问： 牛奶鸡蛋每天都吃，肉是每顿都吃，我都不知道该怎么办了

回复： 每天吃要多吃嘛，每天吃肉有半斤吗