48e298f446a6 女 31岁
顺产第七天了,奶水还很少怎么办?可以吃些什么增加奶水吗?
病情分析:你好,产后乳汁少建议你多休息,放松心情,避免紧张焦虑。多进食有营养的汤水。让孩子多吸允。多吃营养丰富和易于消化的食物,多喝汤水,如猪蹄汤、鸡汤、海参母鸡汤、鲫鱼汤等,使体内能得到更多的蛋白质、脂肪、水分和钙质。 追问: 每天都有啊,不是鸡汤就鱼汤,猪蹄汤,可就是奶水不多,不知道是不是由于我食量不大呢?这个有影响吗? 回复: 有影响的,还与你精神紧张有关, 追问: 哦,可能,我比较敏感,晚上宝宝一哭我也睡得不好,这个也有影响吧? 回复: 是的,多休息,放松心情,也可以请催奶师按摩 追问: 好的,谢谢医生。 回复: 不客气。