失眠，气血不足，体虚要怎么补的上来。

刘军　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：月经不调，人流，不孕，妇科炎症，高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、慢性胃炎胃溃疡、十...详情>>

病情分析：您好，一般在怀孕之前的三个月经需要进行补充叶酸，饮食多吃高蛋白维生素等营养物质，做个妇科检查正常一般就可以要小孩了，请问还有相关问题吗

追问： 怎么感觉答非所问呢

回复： 怀孕前是需要补充营养防止怀孕了胎儿营养不足，也就是吃准备怀孕前三个月吃叶酸，曾经有过流产，因为很多人可能因为做过流产到时输卵管堵塞导致不孕，所以需要检查看看是否正常，正常才能要孩子

追问： 中医说我气血不足，

追问： 流产是空孕囊

追问： 气血虚，失眠

回复： 可以检查个血常规看看是否有贫血的情况，多补充高蛋白维生素等营养物质，譬如鱼，精肉，鸡蛋，牛奶心情放松，多注意休息，保持心情舒畅

追问： 吃不胖怎么吃都是虚睡眠糟糕

回复： 月经怎么样

追问： 不调

追问： 八九天

回复： 内分泌激素有没有检查过

追问： 那到没有，

追问： 这个是啥

回复： 最好检查看看，每次月经八九天很可能有贫血的情况，需要检查个血常规看看

追问： 西医中医不一样，中医讲气血

回复： 也就是维持生理周期的激素，异常的话可以引起月经延长紊乱等情况

追问： 气血虚导致，再加上失眠

回复： 嗯，西医是需要检查拿检查结果来针对性治疗的

追问： 是的。

回复： 嗯，建议您检查看看吧，

追问： 亚健康严重的人在西医那是没有毛病的哥